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豆芽可以和韭葱一起吃吗

时间:2021-04-30来源:招财新文科普知识 -[收藏本文]

豆芽的营养成分豆芽有丰富的营养,性微寒凉,有着“活体蔬菜”的美誉,它含有相当丰富的纤维素、维生素和矿物质,但是却有着极低的能量,每100克里仅仅含有8卡热量,

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豆芽有丰富的营养,性微寒凉,有着“活体蔬菜”的美誉,它含有相当丰富的纤维素、维生素和矿物质,但是却有着极低的能量,每100克里仅仅含有8卡热量,是想要美容排毒瘦身人士的绝佳选择。并且豆芽中含北京哪家治癫痫效果好有相当多的抗酸物质,可以起到防老化的作用。

韭葱的营养成分

韭葱是葱的一种,和大葱的主要区别是它的叶子是实心的,韭葱性微温、味辛,它安阳能治好小儿癫痫病吗的主要营养成分有蛋白质、糖类、维生素和食物纤维等,可以增强食欲、化痰、降脂并且有利尿的作用。

那么这两种美味蔬菜能不能一起食用呢?在这里就不和大家卖关子了,答案就是当然可以啦!我们可以用韭葱来炒豆芽,吃治疗癫痫病的药物都有哪些呢起来是相当的可口呢,同时还可以提高我们的免疫力,推荐小伙伴们都来尝试一下,下面我们就来看看韭葱炒豆芽这道美味的做法吧。

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