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枣泥豆沙南瓜饼的制作方法

时间:2021-09-14来源:招财新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

红豆沙(适量)、南瓜泥(适量)、糕粉(适量)

辅料:

红枣(适量)、白糖(适量)

做法步骤:攀枝花什么医院看癫痫好p>

1、主辅料: 红枣、红豆沙、南瓜泥、糕粉调味料: 白糖。

2、糕粉:用小火把面粉炒至微黄,晾凉、过筛即成。

3、做枣泥:把红枣洗净、去核,装入料理机研磨罐里。

4、用料理机研磨打碎。

5、成品的样子,黏黏的很好用。

6、先把糕粉打粉墙、放入白糖。辽宁省癫痫专科医院有哪些 p>

7、放入红豆沙。

8、再放入南瓜泥。 。

9、最后放入枣泥。

10、用工具将其翻拌。

11、拌成稍硬一点的面团。

12、根据模具规格,用厨房秤下料。

13、团成球状。

14、依次做完备用。

癫痫病发病有几种类型15、选用月饼模具,用糕粉沾模具,把多余的糕粉倒出。

16、放入饼料。

17、轻轻压制、脱模。

18、依次将其全部做完。

19、装盘即可上桌食用。

红豆沙的热量(卡路里)94千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠老人癫痫应该如何治疗通便、降血压、降血脂等功效;可与鸭肉、南瓜、黑米搭配;与羊肝、猪肉、盐相克,同食可能会引起不适;

南瓜泥的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与牛肉、虾皮、莲子搭配;与小白菜、北极虾、芹菜相克,同食可能会引起不适;