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过年糖糕这样做太好吃了

时间:2021-09-14来源:招财新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

糯米粉(440克)、米粉(200克)、红糖(200克)、粽叶(10来张)、水(700克左右)

做法步骤:

1、先把治疗癫痫病河南哪家医院好粽叶在蒸屉里摊好,用一个盘子压着定形,把边上多余的粽叶剪平,放边上备用。

2、把水倒锅里烧开加入红糖搅拌均匀,等红糖全化开后过滤,放边上备用。

3、糯米粉和米粉混合。

4、红糖水加入粉中,用筷子拌匀不能有颗粒。

5、把蒸屉里的盘子拿出来(这一步主要是想睡眠型癫痫怎么治疗?给大家看下我的粽叶是怎么摆的)。

6、把面糊糊倒入蒸屉里(看我边上的粽叶和蒸屉剪的一样平的)。

7、上锅蒸。(时间比较长要1--2小时,中间记住锅里要添水哦)。

8、出锅了。我看着都流口水了。

9、糖糕完全凉后可放入冰箱(不要冷冻哦)想吃的时候切出来煎长春治癫痫病医院哪家好着也是超好吃的。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

米粉的热量(卡路里)348千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

红糖儿童癫痫病抽搐能治好吗热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米面、荷兰豆、黑豆搭配;与松花蛋、皮蛋、肥牛相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;