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蔓越莓杏仁牛轧糖-棉花糖

时间:2021-09-14来源:招财新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

棉花糖(90克)、黄油(15克)、奶粉(55克)、杏仁(60克)、蔓越莓(20克)

做法步骤:

1、大杏仁放入烤箱烤熟,冷却待用。160度大概六七分钟吧。闻到香味就关火了,在烤箱焖了两分钟。湖北专业癫痫医院

2、黄油放入不沾锅融化。

3、倒入棉花糖,待棉花糖膨胀融化时,倒入奶粉,搅拌均匀。

4、倒入蔓越莓,以及事先烤好的杏仁,搅拌均匀。

5、将搅拌好的牛轧糖放入铺好油纸的玻璃碗中,压紧成方形。冷藏1—2小时,或者速冻30分钟左右。

6、撕掉油纸,撒上少许奶粉,切成合适的大小即可。请忽略我的刀功,下次切漂亮点再癫痫大发作有生命危险吗换个美图。。。个人觉得杏仁还可以稍微多一些,我用的奶粉是无糖脱脂奶粉。

7、还可以包上好看的牛轧糖专用纸,更貌美。圣诞节给牛轧糖披上红绿外衣,就是超级特别的送礼佳品。

8、包好后装入盒子里就行了。

棉花糖的热量(卡路里)318千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

黄油南阳癫痫病医院rong>的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与木瓜、香蕉、甘蔗搭配;与糖、橙子、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

<抽搐是什么原因引起的?strong>杏仁的热量(卡路里)575千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有止咳平喘、润肠通便、咳嗽气喘等功效;可与核桃、西洋菜、芝麻搭配;与黄芪、猪肉、猪里脊相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;