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粉蒸排骨最好吃的做法

时间:2021-09-14来源:招财新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

排骨(1.5斤)、粉蒸排骨料包(1包)

儿童为什么会得局灶性癫?rong>辅料:

生抽(适量)

做法步骤:

1、排骨洗净。入冷水锅中煮开一会,去肉腥。

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2、已煮好捞出的排骨。

3、加适量生抽,胡椒粉拌匀。

4、粉蒸排骨料包。打开袋子,取一只碗,分别将两包料,加一点水均匀的拌在一起。

5、再将症状性全身性癫痫拌好的料倒在排骨上,拌匀。

6、入电高压锅(锅内需加水方可),盖好盖子,按上排骨健即可。(也可以用其他的锅蒸,就是时间长点,大约需要50分钟左右))。

7、成品。

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排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与白菜、紫菜、冬瓜搭配;与百合、杏仁、香菜相克,同食可能会引起不适;